La confiance en soi, ça s’apprend à tout âge.  Pour moi, c’est un long processus depuis l’enfance.

Important d’apprendre à s’aimer comme on est.  Imparfait.  Et c’est normal.  Le but est de s’améliorer.  Voici 10 choses sur lesquels je travaille.

Avoir confiance en soi

J’apprends à dire non.

J’apprends à répondre que je n’ai pas le temps, parce que je n’ai pas le temps.

J’apprends à respecter mes limites, pour ne pas me rendre malade.

J’apprends à écouter mes besoins à MOI.

J’apprends à me dire que j’ai le droit, moi aussi.

J’apprends à écouter ma petite voix, qui a trop souvent raison.

J’apprends à suivre mon instinct et à me faire confiance.

J’apprends à ne pas écouter ceux qui me disent que ça ne marchera pas, que c’est impossible.  Parce que je sais maintenant que RIEN n’est impossible.

J’apprends à dire que je dois me faire payer pour mon travail parce que j’ai fait mes preuves et que tout l’monde qui travaille doit être payé.

J’apprends à rebâtir mon estime de soi;  pas facile, mais je travaille tellement fort que je vais y arriver.

J’apprends à m’aimer comme je suis.