Je suis une grande amoureuse du chocolat, vous le savez. Toujours à l’affût de collations santé, voici ma nouvelle recette coup de coeur, hyper facile à préparer. Vous allez adorer ma glace au chocolat et banane, sans produits laitiers.
Rapide et simple, la recette ne demande que 3 ingrédients! La glace idéale pour ceux qui ont une intolérance au lactose. Et c’est tellement simple à faire, vous allez être agréablement surpris. Des petits pots de bonheur à déguster lentement pour bien savourer…et sans culpabilité!
Ingrédients
- 2 bananes congelées,
- 1 grosse c à soupe de cacao en poudre,
- 1 c à thé de vanille,
- Optionnel : 1 c à soupe de beurre d’arachide.
Préparation de la glace chocolat et banane
Faire décongeler les bananes au micro-ondes quelques secondes ou bien laisser à température ambiante 15 minutes afin qu’elles se pèlent facilement. Combiner tous les ingrédients au mélangeur à main jusqu’à consistance homogène.
À déguster sur le champ sinon la texture change. Ça fait changement du pop-corn et c’est vraiment rafraîchissant pendant les journées chaudes devant nous. Et encore une fois, les ingrédients sont de bons alliés pour la santé !
Si vous êtes des vrais amateurs de chocolat, je vous invite à découvrir comment faire votre Nutella maison.
