Recette de la glace chocolat et banane

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glace chocolat et bananee

glace chocolat et bananee

Je suis une grande amoureuse du chocolat, vous le savez.  Toujours à l’affût de collations santé, voici ma nouvelle recette coup de coeur, hyper facile à préparer.  Vous allez adorer ma glace au chocolat et banane, sans produits laitiers.

Rapide et simple, la recette ne demande que 3 ingrédients!   La glace idéale pour ceux qui ont une intolérance au lactose.   Et c’est tellement simple à faire, vous allez être agréablement surpris.  Des petits pots de bonheur à déguster lentement pour bien savourer…et sans culpabilité!

Ingrédients

  • 2 bananes congelées,
  • 1 grosse c à soupe de cacao en poudre,
  • 1 c à thé de vanille,
  • Optionnel : 1 c à soupe de beurre d’arachide.

Préparation de la glace chocolat et banane

Faire décongeler les bananes au micro-ondes quelques secondes ou bien laisser à température ambiante 15 minutes afin qu’elles se pèlent facilement. Combiner tous les ingrédients au mélangeur à main jusqu’à consistance homogène.

À déguster sur le champ sinon la texture change.  Ça fait changement du pop-corn et c’est vraiment rafraîchissant pendant les journées chaudes devant nous.  Et encore une fois, les ingrédients sont de bons alliés pour la santé !

Si vous êtes des vrais amateurs de chocolat, je vous invite à découvrir comment faire votre Nutella maison.

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