Ouf!   Courrez-vous comme moi en ces derniers jours scolaires? Avec toutes les activités de fin d’année et les spectacles des enfants, des rendez-vous de travail et formation qui s’ajoutent, et tout le reste! Entéka, moi je pédale! Je m’oblige à m’arrêter une heure de temps en temps…quand j’y pense! Soit je vais au gym ou à vélo sur le mont-royal, et si je suis vraiment épuisée, un 2 heures dans un spa. Juste les bains et sauna me relaxent et rechargent mes batteries. Juste s’arrêter. Pas beaucoup de temps? Qu’à cela ne tienne, si vous avez une heure pour vous évader, je connais plusieurs bonnes adresses près du centre-ville. En voici quelques unes que je vous propose de trouver dans cet article publié il y a quelques mois dans le 7 jours.

Vous pouvez cliquez sur ce lien:   soins en instituts 7jours  ou lire ici si vous avez de super bons yeux!  Et oui, c’est moi en serviette dans le hammam!  😉

Et prenez du temps pour vous svp; on ne le fait pas assez!