On me dit souvent que j’ai l’air plus jeune que mon âge et je réponds toujours que c’est parce que je prends un soin jaloux de la peau de mon visage. Sauf que j’oublie souvent mon corps et j’ai remarqué que des signes du temps assez prononcés ont commencé à faire leur apparition. J’ai donc décidé de changer mes habitudes et aujourd’hui, je vous donne 5 conseils pour prendre soin de votre corps afin d’avoir une belle peau en santé.
Plus on avance en âge, particulièrement à l’arrivée de la ménopause, on remarque que notre peau s’amincit, devient fragile et sensible. Elle devient plus rugueuse, moins douce au toucher, avec des fines lignes qui apparaissent et des taches pigmentaires. Surtout si vous avez pris beaucoup de soleil, ce qui est mon cas. Et le comble, ce qui me dérange le plus, c’est la perte d’élasticité et le manque de fermeté; j’ai du mou partout! Mince consolation, mes mignons adorent et me disent toujours: Maman, tu es tellement confortable, ne change rien! Mais avant que l’état de ma peau ne se détériore plus, j’ai décidé de prendre la situation en main et de m’occuper de mon corps comme je le fais avec mon visage. Voici mes nouvelles bonnes habitudes beauté.
1. Boire beaucoup d’eau
C’est à ce temps-ci de l’année que ma peau en arrache vraiment, à cause de la sécheresse et du manque d’humidité causé par le chauffage. Les jambes, les épaules et le dos me piquent. Le premier geste à adopter, c’est de boire plus d’eau. Chose à laquelle je pense naturellement en été, quand il fait chaud, parce que je transpire et que j’ai toujours soif. Mais l’hiver, j’oublie. Alors j’ai pris l’habitude de boire un grand verre d’eau à tous les matins avant mes 2 cafés. Et de toujours traîner avec moi une grande bouteille d’eau, même dans la voiture.
2. Me protéger du soleil de la tête aux pieds
Oui, vous le savez que le soleil est l’ennemi numéro 1 de notre peau, mais pas seulement de la peau du visage. J’ai appris à terminer ma routine beauté par une protection solaire, pour prévenir le vieillissement prématuré, mais aussi parce que j’ai eu peur suite à mon petit cancer de la peau. Mais encore une fois, j’ai la mauvaise habitude d’oublier mon corps. À corriger.
3. Bouger et faire du sport
Quand on vieillit, notre masse musculaire diminue et notre peau perd en collagène et élastine, avec comme résultat un relâchement cutané. Pratiquer un exercice régulier, que ce soit le vélo, la marche, la natation ou la musculation, va vous aider à retrouver du tonus musculaire. En activant la circulation, en plus de transpirer et d’éliminer les toxines, on favorise le renouvellement cellulaire, avec comme résultat une peau en santé, une peau tonifiée.
4. S’exfolier
Comme pour la peau de notre visage, le gommage est un geste essentiel pour le soin notre corps. On devrait le faire une fois par semaine. En éliminant les impuretés, on donne un coup de pouce à notre peau pour mieux absorber les soins hydratants qu’on applique ensuite. On peut le faire de façon mécanique, par exemple avec un gant de crin, ou avec un produit exfoliant. J’aime bien le faire sous la douche.
5. Appliquer matin et soir une crème anti-âge raffermissante
Logique non? On devrait aussi hydrater la peau de notre corps matin et soir. Oui, je sais, ça prend du temps, surtout si vous mesurez comme moi près de 5’10 ». Mais si on veut conserver le capital beauté de notre peau, à un moment donné, on n’a plus le choix. Quelle crème choisir? Si on veut freiner le vieillissement cutané et réparer les dommages causés par le temps, on va choisir un soin anti-âge, comme pour notre visage. Je n’avais jamais testé de soin anti-âge pour le corps avant de découvrir le nouveau produit de la marque québécoise IDC, PROFIL Corps.
Les scientifiques de IDC ont décidé de créer, à la demande de leurs clientes, une crème pour le corps qui serait aussi efficace que leurs soins pour le visage. Une crème pour le corps qui contient plus de molécules, pour plus de résultats, le slogan et philosophie de la marque. On y retrouve donc le fameux REGEN (16), le complexe d’ingrédients concentrés qui lutte contre les 16 causes identifiées du vieillissement cutané. Plus un complexe fermeté qui contient de l’Acide Hyaluronique pour l’hydratation, de l’Extrait Végétal de Sang-dragon, un arbre qui produit une résine aux pouvoirs astringents et l’Extrait Ultrapur de Bois de Santal, pour la fermeté, le tonus et l’élasticité de la peau.
Mon expérience avec PROFIL Corps de IDC
Dès la première application, ma peau est plus douce et plus souple. L’odeur sucrée est la même que dans les produits visage de la gamme. La texture fluide et non-grasse permet une application facile et le produit pénètre étonnamment rapidement sans laisser aucun effet collant, ce qui me permet donc de m’habiller sans devoir attendre (je suis toujours pressée moi!) L’idéal est de l’appliquer quand votre peau est encore humide, après la douche, pour une sensation d’hydratation maximale. Comme ma peau est mieux hydratée, ça ne pique plus et l’aspect fripé de ma peau est moins apparent. Et ma peau est plus jolie à regarder, on voit moins les millions de taches dues au soleil. Ce n’est que du positif pour ma peau, reste à demeurer disciplinée et à en appliquer matin et soir.
Disponible en pharmacie, le joli tube rose métallique de 200 ml de la Crème Anti-âge Raffermissante PROFIL Corps de IDC se vend 49.99$. Un produit à adopter pour conserver le capital santé de notre peau.
Contenu développé en partenariat avec IDC.
